睡眠や食事にも万全の注意を払う(加藤大升)
気持ちがよいからといって、会社や学校のある朝には、あまりにハードなスポーツは抑えたほうが、無難だと思う。
私には十七歳の息子がいる。
私立高校の陸上競技部に所属する彼は、じつに練習熱心だ。
厳しいメニューをキッチリとこなし、睡眠や食事にも万全の注意を払う。
少しでも記録が落ちると、それで人生が挫折したかのように落ちこむほどのまじめさだ。
本に書いてあったとの理由で、試合前の一週間ほどは、わが家の食卓から油ものが消える。
そうしたとき、たまに妻と二人で食事をする機会があると、自宅では油を絶たれた(?)彼女は決まってフライか天ぷらを注文する、といった具合。
加藤大升
私には十七歳の息子がいる。
私立高校の陸上競技部に所属する彼は、じつに練習熱心だ。
厳しいメニューをキッチリとこなし、睡眠や食事にも万全の注意を払う。
少しでも記録が落ちると、それで人生が挫折したかのように落ちこむほどのまじめさだ。
本に書いてあったとの理由で、試合前の一週間ほどは、わが家の食卓から油ものが消える。
そうしたとき、たまに妻と二人で食事をする機会があると、自宅では油を絶たれた(?)彼女は決まってフライか天ぷらを注文する、といった具合。
加藤大升
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